Le llamamos plantas medicinales a aquellas plantas que pueden ser utilizadas enteras o por partes específicas para tratar o prevenir enfermedades de personas o animales. Estas plantas nos dan nutrientes esenciales, nos dan energía natural, alivian síntomas, incrementan la energía, fomentan el envejecimiento saludable, previenen enfermedades, ayudan a reparar procesos vitales, fortalecen las funciones del cuerpo. Además, si las usamos de forma correcta, esta forma de medicina herbal es segura.
El uso de las plantas medicinales se remonta prácticamente al principio de la humanidad, no se tienen datos precisos, sin embargo se sabe que su uso comenzó por prueba y error y producto de la casualidad, fue así como todos estos conocimientos adquiridos, se fueron propagando a través, primero de la palabra y luego de los escritos.
El primer texto escrito que hace relación a las plantas medicinales, consta de más de 4000 años y se trata de una tabla de arcilla, de la cultura Sumeria (actual Irak), en las Vedas ayurvédicas de 1500 AC, en la Materia Medica de un emperador chino de hace 1000 AC.
El uso de las plantas medicinales está muy extendido y forma parte de la cultura popular en varias partes del mundo, sobre todo entre las clases más desfavorecidas económicamente.
Las plantas medicinales son seres vivientes, llenos de compuestos químicos únicos a cada planta y cuando entran en el organismo la totalidad de los componentes químicos (son los principios activos), ocasionan diversas acciones y sufren una serie de transformaciones, determinadas por las enzimas digestivas, el pH de los órganos, la flora bacteriana o bien debido al metabolismo hepático, es decir, están determinados por las características únicas de la persona que la está tomando.
Es importante saber la toxicidad de un planta, así como qué parte de la planta utilizar y para qué sistema o padecimiento se puede utilizar.Las plantas las voy a dividir en plantas de toxicidad baja, media y alta.
Las plantas de toxicidad baja las puedo consumir constantemente con poco o ningún riesgo para la salud.
Las plantas de toxicidad media debo consumir menos dosis y por un tiempo de no más de tres meses.
Las plantas de toxicidad alta no más de dos gramos de planta por taza de té y por un tiempo de no más de un mes.
En cuanto a las partes de la planta utilizadas se pueden dividir en 10 grupos: flores medicinales, hojas medicinales, raíces medicinales, cortezas medicinales, maderas medicinales, tallos medicinales, frutos medicinales, semillas medicinales, plantas con raíz y plantas sin raíz.
Así por ejemplo si yo escucho que el toronjil es buena planta medicinal, lo primero que debo de saber es para qué me sirve.
Toronjil: Esta planta medicinal se ha ganado su sitio por poseer propiedades sedantes que ayudan a relajar el cerebro y contrarrestar todo lo que pueda afectar al sistema nervioso y, por si fuera poco, ejerce una función efectiva en el tratamiento de la ansiedad.
Su consumo garantiza un efectivo complemento en el tratamiento de la gastritis y demás alteraciones gastrointestinales.
También ayuda a disminuir los episodios de fiebres altas, así como la disminución de afecciones respiratorias.
Elimina por completo las molestas aftas o cualquier alteración bucal. Combate los cólicos y náuseas.
Mejora la condición de las personas que padecen de vértigo.
El toronjil, también llamado melisa (no confundir con Melisa Officinalis) es muy utilizada para el tratamiento de problemas digestivos y para controlar los síntomas de la ansiedad y estrés, debido a que posee propiedades calmantes que proporcionan bienestar y tranquilidad.
Ahora bien, ya sé para qué utilizar el toronjil, siguiente paso averiguo su toxicidad.
El toronjil no el tóxico.
Y me falta ver qué parte de la planta voy a utilizar.
Del toronjil uso las flores, y también las hojas.
Ahora bien, si yo, o mi paciente tengo estrés y me afecta la digestión entonces puedo tomar té de toronjil de una a tres tazas al día.
Si no tengo tiempo de hacer los tés, esta planta se puede consumir en tinturas.
Y el toronjil también se puede macerar para aceite y pomada. Una pomada de toronjil me ayudará a relajar los músculos tensos.
Hasta la próxima……
Averigua más o pide tu tintura en:
Por: Maredy Lizaola.
